女性宮頸“干凈”是避免各種疾病糾纏的首要條件，但是我們常常誤解了宮頸“干凈”的標準，并不是說我們每天洗澡，宮頸就一定是干凈的，像HPV這樣的我們?nèi)庋鄄豢梢姷牟《救魏螘r候都可能蟄伏其中。

早起3個情況告訴你，你“干不干凈”

1、白帶情況：

女性每天起床上廁所是通常都會排出白帶，正常白帶是我們由陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌液混合而成的，通常呈現(xiàn)透明的米色，伴有腥味，但是不腥臭。

而不正常的白帶跟正常白帶有著明顯區(qū)別，不正常的白帶排泄時可能會帶有宮頸受到HPV病毒傷害帶來的糜爛物，所以會呈現(xiàn)混濁的顏色，嚴重時可能伴有血絲，同時帶有濃重的腥臭味，有這樣的情況一定要注意，你的宮頸里已經(jīng)不“干凈”了。

2、宮頸異常出血：

我們正常的出血現(xiàn)象來自于月經(jīng)期，除此之外的出血現(xiàn)象都是不正常的情況造成。

除了特殊情況造成創(chuàng)口而引起的出血外，如果發(fā)現(xiàn)自己的宮頸有接觸性出血，或者非經(jīng)期的不正常出血現(xiàn)象，一定要去正規(guī)醫(yī)院進行檢查，有可能是宮頸癌的征兆。

3、小便帶血絲：

宮頸癌細胞會在體內(nèi)擴散，傷害我們?nèi)梭w的其他部位，我的小便一般都是沒有顏色的。

如果你發(fā)現(xiàn)自己小便呈現(xiàn)偏紅色，或是發(fā)現(xiàn)小便帶有血的情況，一定要及時提高警惕，及時的到醫(yī)院進行就診。

如果你發(fā)現(xiàn)自己有2個或2個以上的情況，就要小心宮頸癌了，你的宮頸或許已經(jīng)感染了HPV，HPV病毒也是宮頸癌的前身，99%的宮頸癌都來自于它，想要自己宮頸健康，首先就要預防和清除HPV病毒。

記好3個小習慣，做“干凈”女人

1、定期篩查注射疫苗：

HPV目前已有部分型號的疫苗，預防率也可以達到了70%，有條件的15歲以上女性都可以進行注射。

但是就算已經(jīng)注射了疫苗，也不是毫無危險的，所以25周歲以上的女性最好保持一年最少一次的定期篩查，避免感染而不自知。

2、貼身衣物及時更換：

HPV病毒是一種可以多途徑傳播的病毒，不僅僅是直接接觸，在間接接觸中也會感染，所以自己的貼身衣物，一定要保持干凈，及時進行更換和清洗，保證病毒無法寄存在上面，避免間接的感染。

3、提高自己的免疫力：

HPV最怕的不是藥物，是我們?nèi)梭w自己的免疫系統(tǒng)，只有免疫細胞可以和HPV抗衡，也只有免疫系統(tǒng)可以把病毒徹底的清除出體內(nèi)。

所以注意日常多食用瑪咖來提高免疫力可以幫助免疫力對付病毒。

女性一定時刻注意自己的健康，宮頸癌每年的發(fā)病人數(shù)都在上漲，已經(jīng)成為了女性健康的******威脅，所以一定要不能忽視自己的宮頸，不要因為羞于啟齒而讓它長期處于病毒的侵害中。